1- Genel geçer bir ders çalışma programı yoktur. Ders çalışma programları kişiye özeldir. Her kişinin ki kendine göre özel hazırlanmalıdır.
2- Günlük etkinliklerinizi haftanın her günü için ayrı ayrı gözden geçirmelisiniz. Okul gidiş- dönüşleri, çalışma için ayrılan süre, yemek arası, dinlenme, gezme, TV, bilgisayar, arkadaşlarınız için ayırdığınız süre ve diğer işler için ayrılacak zamanı önceden belirlemelisiniz.
3- İdeal program, uygulayabileceğiniz programdır. Çok idealist davranarak fazla ders çalışma saati konulması anlamsızdır. En verimli çalışma az da olsa devamlı olanıdır.
4- Ders çalışma süreleri 40 - 50 dk geçmemeli. Dikkat süresi ilköğretim birinci kadem öğrencilerinde ortalama 20 - 30 dk ve ikinci kademe öğrencileri için ortalama 40 - 50 dk'dır.
5- En verimli ders çalışma saatleri kişiden kişiye değişse de genel olarak 16 - 18 ile 20 - 22 saatleri arasıdır. Hafta sonları en ideal ders çalışma saati 8 - 12 arasıdır.
6- Uykunuzu tam alırsanız daha verimli ders çalışabilirsiniz.
7- İki ders çalışma süresi arasında dinlenme süresi 10 - 15 dk olmalıdır.
8- Çalışma ortamı sabit ve sade olmalıdır.
9- Sosyal aktiviteler ( TV, Bilgisayar ) ders çalışma saatlerinden sonra olmalı.
10- Günlük ders çalışma süresi öğrenciden öğrenciye değişmektedir. Öğrencinin öğrenme kapasitesine, temel bilgisine, derslerdeki eksiğine göre değişir. Ortalama ders çalışma süresi bir ilköğretim öğrencisi için 2 - 3 saattir.
11- Dinlenme aralarında TV izleme, bilgisayarla uğraşma, cep teflonunu kullanma kesinlikle olmamalıdır. Bunlar dinlenme süresinin kontrolsüz şekilde uzamasına neden olur.
12- Ders çalışma süreleri üç grupta toplanabilir. Beli bir dersten konu çalışma, ödev ve tekrarlar, test çözme, kitap okuma.
13- Ders tekrarı için ayrılan süre okul saatine yakın olmalı.
14- Yemeklerden hemen sonra ders çalışmaya başlamak yerine 30 dk beklenmelidir.
15- Yeterince uykuya, dinlenmeye, rahatlatıcı ve keyif verici etkinlikler zaman ayırmadan çalışmaya gereğinden fazla zaman ayırmak bir süre sonra bıkkınlığa neden olabilir.